肠息肉并没有人们想象中的那么简单,在某些因素的长期刺激下,肠息肉会有产生变的可能,预防永远是人们应对疾病的首要选择,那么对于肠息肉,需要做到哪些才能帮助人们免受其害呢.那么,怎样预防肠息肉?

 

    1.要积极治疗慢性腹泻.结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激肠道黏膜而引起增生 ,若根据不同的病因治疗慢性炎症 ,可降低肠道息肉的反复.

 

    2.肠道息肉患者要保持大便通畅,养成良好的大便习惯.如果粪便停留在大肠内的时间太长 ,即会刺激肠黏膜增生 ,引发息肉.

 

    3.应该养成良好的饮食习惯,平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜 ,减少脂肪类和刺激性食物的摄入.适当补充抗氧化维生素 ,如维生素C和维生素E等 ,能有效地预防肠道息肉反复.

 

    4.养成良好的生活方式,增加体育锻炼,从而提高机体免疫力.坚持定期复查肠镜.对单发性息肉每2年复查一次 ,多发性息肉每年复查一次 ,怀疑有息肉恶变者应 3~ 6个月复查一次肠镜.以早期发现息肉并及时处理.

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