为什么女性生育后容易肛裂？　　

运动量小：产妇活动量少，肠蠕动缓慢，粪便在肠内长期停留，粪便水分被吸收而变得干硬，呈现便秘。

饮食过细：饮食过精密简略呈现便秘，加上怀孕期间盆腔遭到子宫压榨，抵抗力下降，肛门易受损、感染，构成肛裂。

适量运动：女性在产后应尽可能的参与一些活动，不能整日卧床不动，恰当运动能够有用避免便秘。

调度饮食：女性产后饮食调度非常重要，除了要补偿养格外，还要多吃些新鲜果蔬，坚持通便。

延吉微创肛肠专科医院专家指出：避免产后便秘，能够有用避免肛裂的发作，因而，女性一旦发作便秘，应及时进行治疗，不要强行排便。并且女性应在哺乳期往后及时到医院治疗。