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相信很多人都遭遇过肛裂疼痛，在患有肛裂的期间，肛裂疼痛一直都困扰着大家，那如何缓解肛裂疼痛呢?专家建议您根据自己肛裂疼痛的详细症状来医院进行咨询。延吉微创肛肠医院对于肛裂疼痛的治疗有很多的方式，您一定要选择非常适合自己的肛裂疼痛治疗方法。 对于如何缓解肛裂疼痛，您可以做食疗。发生了肛裂主要表现为排便疼痛、出血、便秘，其中肛裂疼痛是非常不能让患者忍受的，其实肛裂除急性发作需就医外，一般可以通过护理的方法来缓解疼痛。那肛裂疼痛如何缓解呢? 1、调理饮食：合理安排膳食，有利于力保大便通畅，肛裂疼痛患者膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可力保胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。 2、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的非常主要病因。因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要。病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等;也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛,缓解病人的紧张心理，以利排便。 3、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。 4、意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。如出血量大，应到医院就诊;量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
微针注射疗法——肛裂治疗最佳之选 
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